𝙄𝙉𝙂𝙍𝙀𝘿𝙄𝙀𝙉𝙏𝙀𝙎:• 1 puñado de Avena Instantánea 𝙎𝘼𝙉 𝘽𝙀𝙍𝙉𝘼𝙍𝘿𝙊. • 2 bananas (mejor si están un poco maduras). • 2 tazas de leche. • 1-2 Cucharaditas de Miel. • 2 cubitos de hielo. • ½ cucharadita de canela en polvo (opcional). 𝙋𝙍𝙀𝙋𝘼𝙍𝘼𝘾𝙄𝙊𝙉:𝗣𝗔𝗦𝗢 1: Pelar las dos bananas y cortarlas. 𝗣𝗔𝗦𝗢 2: Introduce todos los ingredientes en una batidora o licuadora. 𝗣𝗔𝗦𝗢 3: Bátelos...

𝙄𝙉𝙂𝙍𝙀𝘿𝙄𝙀𝙉𝙏𝙀𝙎:• 10 cucharadas de avena arrollada 𝙎𝘼𝙉 𝘽𝙀𝙍𝙉𝘼𝙍𝘿𝙊.• 2 tazas de leche.• 2 tazas de agua.• 1 caldito de verduras.• 1 cebolla chica finamente picada.• 1/2 zanahoria finamente picada.• Sal a gusto. 𝙋𝙍𝙀𝙋𝘼𝙍𝘼𝘾𝙄𝙊𝙉:En una olla a fuego medio, colocar el agua y la leche. Agregar la avena arrollada San Bernardo, la cebolla, el azafrán y...

𝙄𝙉𝙂𝙍𝙀𝘿𝙄𝙀𝙉𝙏𝙀𝙎:• 1 taza de avena 𝙎𝘼𝙉 𝘽𝙀𝙍𝙉𝘼𝙍𝘿𝙊.• 2 tazas de leche.• 2 tazas de agua.• ½ rama de canela.• ½ taza de azúcar.• 1 cucharada de vainilla.• ¼ taza de café.• 200 gramos de chocolate.• Chocolate en polvo. 𝙋𝙍𝙀𝙋𝘼𝙍𝘼𝘾𝙄𝙊𝙉:Calentar la leche y el agua con la canela, hasta que hierva.Agregar la avena, el café y...